Curso online

CUÍDATE, CUIDADOR@

Cómo manejar las emociones negativas causadas por el cuidado de personas dependientes.

¿Cuidas a personas dependientes?  
¿Tal vez a un familiar o amig@?
¿O eres un@ profesional que trabaja en un centro o a domicilio?

L@s cuidador@s estáis de plena actualidad. En un momento en que el resto de la población debe permanecer confinada e inactiva, vuestro trabajo se hace más visible que nunca. Visible y reconocido.

Sin embargo, poca gente es consciente del estrés que supone cuidar de personas dependientes. Es una labor muy exigente en la que pones en juego mucho de ti como persona. 

Por eso, es habitual que, a pesar de vuestra vocación y coraje, acabáis desgastados emocionalmente.

Cuando las cosas se ponen complicadas, día tras día, a veces cuesta manejar la frustración y el cansancio, ¿verdad?

En ocasiones, cuesta mantenerse empático, comunicar respetuosamente tus emociones, permanecer sereno...

Si eres profesional, a pesar de tu experiencia, quizá echas en falta más habilidades emocionales para mantener el equilibrio y no quemarte.

Y la situación puede ser incluso peor si eres un cuidador informal, que cuida de un familiar, porque a pesar de que te motiva el amor, te falta formación profesional.

En Fundación Cuidados Dignos conocemos bien estas necesidades, pues venimos del sector del cuidado de personas mayores.

Por eso, en nuestro afán por mejorar la vida de cuidadores y personas cuidadas, hemos creado un curso que os ayudará a gestionar las emociones, que beneficiará a un@s y otr@s.

¿Qué conseguirás con este curso?

  • Reconocer tus necesidades emocionales como cuidador@
  • Aprender a identificar y tomar conciencia de tus emociones y las de los demás.
  • Regular las emociones propias y en los demás.
  • Mejorar tu expresión emocional, tu empatía y asertividad.
  • Expresión adecuada de las emociones.
  • Desarrollar el bienestar emocional propio y de los demás.
  • Manejar los límites en las relaciones sociales.

100% online, desde casa...o desde donde quieras.

Puedes organizar tu formación al ritmo y en el momento que más te convenga.

Desde el ordenador o dispositivos móviles.

Tras el pago de la matrícula, en menos de 24 h recibirás un email con acceso al campus virtual.


Allí podrás acceder a:

  • Las clases grabadas en vídeo
  • Test de evaluación
  • Sesión de videoconferencia en grupo para resolución de dudas. (opcional)
  • Certificado de formación Cuidados Dignos (si superas los requisitos)

En total, unas 6 horas  de trabajo personal más la sesión de dudas (opcional)

Tendrás acceso durante 15 días desde el momento en que recibas la clave de acceso.

Dispones de ese tiempo para estudiar los contenidos y completar el test de evaluación. Después el sistema te dará de baja.

¿Quién organiza?

La Fundación Cuidados Dignos lleva 10 años fomentando la atención centrada en la persona en todos los ámbitos asistenciales.

A través de la formación y el acompañamiento trabajamos por una vida más digna para para las personas cuidadas y cuidador@s.

Tutor del curso

Juan Carlos Martín Quicios
Responsable de Formación, Consultoría y Evaluación de la Fundación Cuidados Dignos.
Licenciado en PSICOLOGÍA DEL TRABAJO Y DE LAS ORGANIZACIONES (Facultad de Psicología de Donostia- San Sebastián)

Certificado de formación Cuidados Dignos

Al finalizar el curso podrás descargarte un diploma acreditativo, si cumples los siguientes requisitos:

  • Visionar el 100% de los contenidos.
  • Realizar todas las actividades propuestas.
  • Participar en la videoconferencia colectiva en directo para resolución de dudas.

Aprende a evitar el desgaste emocional y el estrés.

Evita quemarte y mantén viva tu vocación de cuidar.

Apúntate ya al curso online

​CUÍDATE, CUIDADOR@
Cómo manejar las emociones negativas causadas por el cuidado de personas dependientes.

  • Videocurso 5 horas autoformación
  • Sesión de videoconferencia grupal para resolución de dudas
  • Diploma acreditativo de la Fundación Cuidados Dignos

57 € + IVA*

  • El IVA solo se carga para compras hechas desde España y resto de la UE
  • Se puede pagar con tarjeta de crédito, Paypal o transferencia bancaria.
  • 1 Matrícula por persona. Para matriculaciones colectivas, consultad en el email que viene debajo.
  • En caso de que el curso no llegue a realizarse por falta de alumnos, se devolverá íntegro el dinero de la matrícula.

Si tienes cualquier duda, escribe a
j.martinezdesarria@cuidadosdignos.org 
y estaremos encantados de ayudarte

CAMPUS ONLINE DE LA FUNDACIÓN CUIDADOS DIGNOS